Autor: Wojtek Pajestka

Nowy grafik - (aktualizacja wrzesień 2022) już dostępny
Zapraszamy do zapoznania się z nowym grafikiem Energy. Będzie jeszcze więcej, lepiej i mocniej! Grafik dostępny także na http://energysanok.pl/grafik/

Wielki powrót branży fitness! Wracamy już w piątek!
Stało się to, na co czekaliśmy tak długo. Wracamy do Was już w najbliższy piątek 28 maja. Zadbaj o swoje ciało po pandemii z profesjonalistami. Siłownia czynna: poniedziałek-piątek 8:00-22:00 sobota-niedziela 10:00-18:00 Zapraszamy na treningi personalne i zajęcia fitness , zumbę, spinning , cross oraz mobility.

CROSS KIDS PONOWNIE W ENERGY!
Czy chcesz zadbać o odpowiedni rozwój fizyczny swojego dziecka ? Chcesz zapewnić mu godzinę świetnej zabawy, dzięki której poprawi swoją koordynację ruchową, gibkość, szybkość, ogólną sprawność ? Chcesz aby poznało nowych znajomych? Aby uczyło się życia w społeczeństwie i pracy w grupie? Mamy dla Ciebie świetną wiadomość – ruszamy z nowymi zajęciami CROSS KIDS !

Wracamy z Mobility!
Już od początku września wracamy z zajęciami Mobility. To zajęcia stworzone w celu rozwiązywania problemów całego ciała. Głównym celem jest zapobieganie kontuzjom, polepszenie mobilności i elastyczności mięśni, ścięgien, wieszadeł i stawów, a także zwiększenie możliwości ludzkiego ciała w życiu codziennym, rekreacji oraz sporcie wyczynowym. Na zajęciach Mobility rozciągamy, ugniatamy, rolujemy i masujemy ciało. Jeśli masz problemy…