MOBILITY w ENERGY!

MOBILITY w ENERGY!

Mobility to zajęcia stworzone w celu rozwiązywania problemów całego ciała. Głównym celem jest zapobieganie kontuzjom, polepszenie mobilności i elastyczności mięśni, ścięgien, wieszadeł i stawów, a także zwiększenie możliwości ludzkiego ciała w życiu codziennym, rekreacji oraz sporcie wyczynowym. Na zajęciach Mobility rozciągamy, ugniatamy, rolujemy i masujemy ciało. Jeśli masz problemy z mobilnością ruchową lub rozciąganiem, te…

CROSS KIDS W ENERGY!

CROSS KIDS W ENERGY!

Czy chcesz zadbać o odpowiedni rozwój fizyczny swojego dziecka ? Chcesz zapewnić mu godzinę świetnej zabawy, dzięki której poprawi swoją koordynację ruchową, gibkość, szybkość, ogólną sprawność ? Chcesz aby poznało nowych znajomych? Aby uczyło się życia w społeczeństwie i pracy w grupie? Mamy dla Ciebie świetną wiadomość – ruszamy z nowymi zajęciami CROSS KIDS ! Nie czekaj – już…