Aktywny poranek

Energetyczny mix cardio i ćwiczeń wzmacniających dla osób pragnących pobudzić swój metabolizm i zrzucić zbędne kilogramy z wykorzystaniem dodatkowego ciężaru oraz ciężaru własnego ciała. To interwałowa petarda, która wzmocni twoje ciało i zagwarantuje nienaganną kondycję, poprawi wydolność, siły i witalność. Aktywny poranek to trening w trakcie którego zaangażujesz całe ciało, jest bardzo prosty do wykonania, ale jednocześnie bardzo efektywny.
Program jest przeznaczony zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.