Monika Wojdyła

Monika Wojdyła

Jest instruktorem Fitnessu i prowadzi na naszej sali zajęcia:
TABATA w każdy wtorek o 18 i BE FIT w każdy czwartek o 18 💥💪

Monika chciała również powiedzieć parę słów o sobie,więc zapraszamy do czytania 😊

ᴊᴇsᴛᴇᴍ ᴍɢʀ ᴡʏᴄʜᴏᴡᴀɴɪᴀ ғɪᴢʏᴄᴢɴᴇɢᴏ ᴏʀᴀᴢ ғɪᴢᴊᴏᴛᴇʀᴀᴘɪɪ. sᴡᴏᴊᴀ ᴘʀᴢʏɢᴏᴅᴇ̨ ᴢ ғɪᴛɴᴇssᴇᴍ ᴢᴀᴄᴢᴇ̨ᴌᴀᴍ ᴘᴏɴᴀᴅ 20 ʟᴀᴛ ᴛᴇᴍᴜ.

W 2009ʀ. ᴢʀᴏʙɪᴌᴀᴍ ᴋᴜʀs ɪɴsᴛʀᴜᴋᴛᴏʀᴀ ғɪᴛɴᴇss, ɪɴsᴛʀᴜᴋᴛᴏʀ ᴢᴜᴍʙᴀ ᴏʀᴀᴢ ᴢᴜᴍʙᴀ sᴛᴇᴘ ɴᴀsᴛᴇ̨ᴘɴɪᴇ ᴛʀᴇɴᴇʀᴀ ᴘᴇʀsᴏɴᴀʟɴᴇɢᴏ. ᴜᴄᴢᴇsᴛɴɪᴄᴢʏᴌᴀᴍ ᴡ ᴡɪᴇʟᴜ ᴍᴀʀᴀᴛᴏɴᴀᴄʜ, ᴡᴀʀsᴢᴛᴀᴛᴀᴄʜ ᴏʀᴀᴢ sᴢᴋᴏʟᴇɴɪᴀᴄʜ ғɪᴛɴᴇss.

ᴡ ᴇɴᴇʀɢʏ ᴘʀᴏᴡᴀᴅᴢᴇ̨ ᴢᴀᴊᴇ̨ᴄɪᴀ : ᴛᴀʙᴀᴛᴀ ᴏʀᴀᴢ ʙᴇ ғɪᴛ sᴀ̨ ᴛᴏ ᴄ́ᴡɪᴄᴢᴇɴɪᴀ ᴄᴀʀᴅɪᴏ, ᴄ́ᴡɪᴄᴢᴇɴɪᴀ ᴡᴢᴍᴀᴄɴɪᴀᴊᴀ̨ᴄᴇ sᴋɪᴇʀᴏᴡᴀɴᴇ ᴅᴏ ᴏsᴏ́ʙ ᴄʜᴄᴀ̨ᴄʏᴄʜ ᴡʏsᴢᴄᴢᴜᴘʟɪᴄ́, ᴜᴊᴇ̨ᴅʀɴɪᴄ́ ɪ ᴡʏʀᴢᴇᴢ́ʙɪᴄ́ sᴡᴏᴊᴇ ᴄɪᴀᴌᴏ. ᴢᴀᴊᴇ̨ᴄɪᴀ ᴢ ᴊᴇᴅɴᴇᴊ sᴛʀᴏɴʏ ᴘᴏᴍᴏɢᴀ̨ sᴘᴀʟɪᴄ́ ᴢʙᴇ̨ᴅɴᴀ̨ ᴛᴋᴀɴᴋᴇ̨ ᴛᴌᴜsᴢᴄᴢᴏᴡᴀ̨
ɪ ᴢʀᴇᴅᴜᴋᴏᴡᴀᴄ́ ᴄᴇʟʟᴜʟɪᴛ ᴢᴀś ᴢ ᴅʀᴜɢɪᴇᴊ sᴛʀᴏɴʏ ᴡʏᴍᴏᴅᴇʟᴜᴊᴀ̨ ɪ ᴡʏʀᴢᴇᴢ́ʙɪᴀ̨ sʏʟᴡᴇᴛᴋᴇ̨. ʀᴜᴄʜ
ɪ sᴘᴏʀᴛ ᴡ ᴅᴏᴡᴏʟɴᴇᴊ ᴏᴅsᴌᴏɴɪᴇ sᴀ̨ ᴅʟᴀ ᴍɴɪᴇ ɴɪᴇᴏᴅᴌᴀ̨ᴄᴢɴʏᴍ ᴇʟᴇᴍᴇɴᴛᴇᴍ ᴢᴅʀᴏᴡᴇɢᴏ sᴛʏʟᴜ ᴢ̇ʏᴄɪᴀ.

ᴢᴀᴘʀᴀsᴢᴀᴍ ɴᴀ ᴍᴏᴊᴇ ᴢᴀᴊᴇ̨ᴄia, ᴏʙɪᴇᴄᴜᴊᴇ ᴢᴇ ɴɪᴇ ᴘᴏᴢ̇ᴀᴌᴜᴊᴇs